结肠炎的饮食患者日常护理应该吃什么

  结肠炎这样的疾病是生活当中很常见的疾病,出现结肠炎疾病给患者带去了太多痛苦,对于结肠炎疾病我们需要积极正确治疗和护理,才能够早一些的康复,一起来了解结肠炎的饮食护理事项有什么?

结肠炎的饮食

  结肠炎患者的饮食注意事项:

  1、忌空腹吃水果。

  最好在餐后食用,果汁需用矿泉水稀释,趁用餐时或餐后服用。

  2、避免的食物及饮料。

  某些食物就像生活压力一样,会刺激肠子。因此,每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适,将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利,但毕竟每个人的体质不同,某些食物仅对某些人引发问题。容易引发不适的食物包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、煎炸食物、香料调味晶、加工食品、咖啡、酒等。

  3、慢慢加热麦麸。

  如果计划在饮食中添加麦麸等纤维,应慢慢地添加,使你的身体有充分的时间适应。否则,一下子添加过量,可能产生胀气。

  4、结肠炎的饮食补充蛋白质。

  食用去皮火鸡肉或鸡肉,以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产,取代油炸的作法。

  5、三餐正常。

  结肠炎不仅和你所吃的东西有关,也和你如何吃有关。一次吃太多食物,会使消化系统负担过重,那也是为何宁可少量多餐,而不要多量少餐。

  6、大量的液体。

  要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分。一天应该喝,6~8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

  7、结肠炎的饮食需要吃高纤维食物。

  饮食应改为含高纤维的,以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。

  通过上面的介绍我们可以知道结肠炎带给我们的危害是非常巨大的,那么如果出现了腹泻的情况,我们在日常生活中一定要注意补充营养,同时避免一些含有高纤维的食物的摄取,希望大家可以对该病引起重视祝大家早日康复。

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